Catégorie : Améliore toi

  • Retour d’expérience : Défi briques

    Retour d’expérience : Défi briques

    Pendant ce défi, je suis passé par quatre phases. Phase 1 : La motivation des débuts La première, c’était le début, j’étais tout feu tout flamme. J’étais motivé et sûr de moi. Je me disais que ça allait être facile. Je vais réussir facilement ce défi.  Dans ces phases, j’ai créé 6 briques : Concentre-toi […]

  • De petites actions quotidiennes plutôt qu’une grande une fois par an.

    Vous avez surement déjà entendu parler de ça dans le sport par exemple, mieux vaut faire un peu tous les jours qu’une grosse séance une fois par mois. Les résultats vont être complètement différents. De même pour un régime, ça ne sert à rien de faire un repas équilibré une fois par semaine si le […]

  • Comment faire un choix sans perdre de temps ?

    Vous êtes-vous déjà retrouvé sur un rond-point en ne sachant pas quelle sortie prendre ?  Cette situation se produit à chaque fois que nous devons faire un choix et que nous ne le faisons pas. Pour être proactif, nous devons choisir l’action que nous allons faire dans notre espace de liberté. Notre liberté se situe […]

  • Pourquoi attendre [votre excuse] pour faire ce que vous aimez ?

    Pourquoi attendre que les poules aient des dents pour agir et travailler sur ce qui vous tient à cœur ? Vous savez, le projet que vous remettez à plus tard. Pour quelle raison ne l’avez-vous pas encore lancer ? Pour quelle raison n’avez-vous pas encore commencer à travailler sur ce thème ? Qu’est-ce qui vous […]

  • Vous êtes responsable de votre vie

    « Pour vivre votre vie, assumez en les échecs et les succès ! » Nous sommes responsables de ce que nous faisons dans notre vie et de tous les choix que nous posons consciemment et inconsciemment. Les excuses sont un pansement qui ne soigne pas le fond du problème. Les imprévus, les problèmes de la vie, les […]